2012年8月9日木曜日

追いかける背中

私の通っているバレエ教室の学園長は、向上心が半端ない。


今年で77歳になるが、数年前にはピラティスを学び、指導者の資格を取った。


最近は、バレエダンサーの竹田純さんが紹介して話題になったバーオソルを勉強し、レッスン前のウォーミングアップに取り入れている。


そのため、ウォーミングアップの種類がどんどん増えていき、今は4種類もやっている。


バーオソル→ピラティス→床ストレッチ→バーストレッチ


ウォーミングアップだけで、レッスン時間の3分の1を費やす。


しかし、これらをやるとやらないとでは、体の動きが全然違う。


やってからのレッスンは、体が楽に動き、軸も安定する。


77歳で、まだまだ美しく、バレエに良いと思うものは何でも学び、吸収しようとする学園長の背中、これからもずっと追いかけていきたい。


0 件のコメント: