気力体力の充実

最近、ストレスが溜まりすぎている。

土曜日にストレス解消に車で遠出をし、疲れて日曜日のバレエを休む。
そして、罪悪感に苛まれる。

そんな週末が２ヶ月続いている。

今日も、昨日のドライブで疲れて、朝から頭が痛い。体がだるい。

昨夜遅くに沐浴男からメールの返信がきていた。
疲れているときにメールすると、ろくなことを書かないので、返信はやめておく。

早く気力体力を調えなきゃいけないなぁ。